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Fasting
A sound mind in a sound body.
健全なる精神は健全なる身体に宿る.
ファスティングとは「断食」のこと
消化器官をお休みさせて代謝を盛んにしてくれる
それによって
細胞が生まれ変わり
身体の中に溜まった毒素をデトックス
腸内環境も整って
肌つやもよく若返り効果も期待されてます。
毎日休みなく働き続けている内臓に休息を与え
その間に溜め込んでいた有害物質を体外に排出することができる。
ファスティングは単なるダイエット法ではなく
身体をリセット・デトックスし
細胞を活性化させることができる
シンプルかつ合理的な療法です。
We are what we eat.
ファスティングで期待できる効果
ダイエット
免疫力向上
全身の臓器の休養
肌が潤う
便秘解消
心身若返り
感覚が研ぎ澄まされる
アレルギーなど体質改善
専門家によるカウンセリングにて
ファスティング前後も食事指導を行い
サポートします。
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